START MIJN TRY-0UT

BOUW EEN
LICHAAM WAAR
JE TROTS
OP BENT.

Authentiek. Betrokken. Consistent.

Meer spiermassa. Minder vet. Meer zelfvertrouwen. Met persoonlijke coaching, efficiënte training en flexibele voeding bouw je aan resultaat dat bij jouw leven past. Zonder dat je alles hoeft op te geven.

PLAN GRATIS KENNISMAKING ONTDEK MIJN AANPAK
275+ SPORTERS GEHOLPEN
4,9/5 118 GOOGLE-REVIEWS
SCROLL OM TE ONTDEKKEN
Kies de begeleiding die bij jou past. Van online coaching tot persoonlijke begeleiding in de gym: samen werken we aan meer spiermassa, minder vet en blijvend resultaat.
Online coaching voor spiergroei en een fitter lichaam

ONLINE
COACHING

  • Een persoonlijk trainings- en voedingsplan dat aansluit op jouw doelen
  • Begeleiding en feedback via de coaching-app
  • Inzicht in je voortgang en bijsturing waar nodig
Ontdek online coaching
1-op-4 personal training in Den Haag

1-OP-4
PERSONAL TRAINING

  • Persoonlijke aandacht in een kleine trainingsgroep
  • Train samen met anderen, met begeleiding op jouw niveau
  • Een stok achter de deur en een doelgerichte aanpak
Ontdek 1-op-4 training
1-op-1 personal training in het Valkenboskwartier in Den Haag

1-OP-1
PERSONAL TRAINING

  • Volledige aandacht voor jouw doelen, techniek en uitvoering
  • Efficiënte trainingen die passen bij jouw agenda
  • Persoonlijke coaching op training, voeding en gewoontes
Ontdek 1-op-1 training
```

Waarom kiezen leden voor Jordi de Haan?

Bekijk meer succesverhalen

275+

Mensen geholpen

16+

Jaar ervaring

8500 +

Uren personal training gegeven

MIJN VERHAAL

Mijn MISSIE als personal trainer in Den Haag.

Jaren geleden dacht ik dat de beste resultaten kwamen door zo streng mogelijk te zijn. Een strak voedingsschema, geen uitzonderingen en alles moest perfect.

Maar in de praktijk zag ik na een paar weken vaak terugviel. Niet door een gebrek aan discipline, maar omdat de aanpak niet paste bij hun leven. En zo zie ik nog honderden krachtsporters worstelen met hun training en voeding….

Daarom geloof ik dat flexibiliteit de sleutel is tot blijvende resultaten.

Met mijn Flexibele Methode bepaal ik niet wat jij wel of niet mag eten. Ik help je juist om zelf de regie te houden (autonomie), zodat je een leefstijl ontwikkelt die past bij jouw doelen én jouw leven.

Want uiteindelijk draait het niet om een paar weken perfect eten, maar om jarenlang sterk, energiek en zelfverzekerd blijven.

Iedereen heeft recht op een krachtig lichaam zonder het idee dat je ook maar iets moet opgeven!

Bekijk mijn verhaal →
BEKIJK VIDEO OVER MIJ:
(En ontdek dat ik ook kan genieten van een portie ongezond vreten)
Personal training Den Haag
squat uitleggen

Voor één festivalletje minder per maand kom je in de shape van je leven.

Plan gratis kennismaking

Vrijblijvend en 100 procent gratis

Wie wilt nou NIET die swingende opa of oma worden?

Alles draait om het behalen van langdurig resultaat zodat jij op de lange termijn fysieke en mentale vooruitgangen boekt. Het is een investering in jezelf, maar daardoor behaal je wel resultaten tot op je oude dag. Dankzij meer spiermassa:

  • Word je zelfverzekerder
  • Ben je krachtiger
  • Word je energieker
  • Ben je minder vaak ziek
  • Heb je minder stress
  • Krijg je minder blessures

Blogs voor meer spiermassa

Lees meer blogs
nl_NLNL
en_USEN nl_NLNL
PERSONAL TRAINING · DEN HAAG

VAN BANKHANGEN NAAR HARD KNALLEN.

Zet de eerste stap met persoonlijke begeleiding en ontdek wat jij kunt bereiken.

Personal training met persoonlijke begeleiding in Den Haag
PERSOONLIJKE BEGELEIDING
04
TRY-OUT SESSIES Ervaar mijn aanpak zelf.
START MIJN TRY-OUT

Vrijblijvend kennismaken? Dat kan ook.