Volgen van een flexibel voedingspatroon
Na het volgen van deel 4 weet je:
Wat een
flexibel
voedingspatroon is
Hoe je een flexibel voedingspatroon
samenstelt
Alles
over eiwitten, vetten en koolhydraten
Alles over de
vijf belangrijkste pijlers
omtrent voeding voor spiermassa
Gratis download