Instructievideo JDH PT Trainingsapp

(Om het nog beter te volgen kun je de ondertiteling aanzetten)

Na het bekijken van deze video heb je:

Ik ben inmiddels 8,5 kg aangekomen in spiermassa. Dat is weergaloos. En dat zonder 1 biertje in het weekend over te slaan ;) ★★★★★ Lees verder..

Dacht eerst dat PT niks voor mij zou zijn. Maar merk dat ik betere resultaten haal dan voorheen in de sportschool. ★★★★★Lees verder.

Mensen geholpen

Gemaakte trainingsprogramma’s

Uren personal training gegeven

Samen werken aan het opbouwen van spiermassa.
Samen werken aan het creëren van een flexibel voedingspatroon.