Krachttraining is een onmisbare methode om je lichaam sterker te maken. Of je nu je spiermassa wilt vergroten, je conditie wilt verbeteren of gewoon gezonder wilt leven, krachttraining kan je helpen om je doelen te bereiken. In deze blogpost bespreken we de basisprincipes van krachttraining en hoe je deze kunt toepassen om sterker te worden. […]
Mensen geholpen
Gemaakte trainingsprogramma’s
Uren personal training gegeven
Samen werken aan het opbouwen van spiermassa.
Samen werken aan het creëren van een flexibel voedingspatroon.
2019-2024 © Jordi de Haan Personal Training
Gratis E-book:
Alles over spiermassaVoorkom dat je stopt met fitness vanwege gebrek aan resultaat. Blijf voor altijd spiermassa opbouwen door middel van dit e-book!
Blijf voor altijd spiermassa opbouwen door middel van dit e-book.
NL 
EN