Via welke waarden ik jou ga helpen met resultaat
(Net zoals 80+ andere mensen)
Informeel
”Jouw beste vriend”
Alles wat ik bij Jordi de Haan Personal Training doe, doe ik vanuit een informele gedachtegang. Geen strenge trainer-coach verhouding, waardoor je met plezier gaat uitkijken naar de coaching momenten of personal training sessies.
Begrijpelijk
”Jip-en Janneketaal”
Ik wil zo snel mogelijk resultaat bij jou. Dit ga ik verwezenlijken door alle wetenschappelijke kennis begrijpelijk. Resultaat komt niet binnen een paar weken, maar heeft tijd nodig. Uiteraard is het behalen van maandelijkse progressie mogelijk. Daarvoor steek ik dagelijks tijd en energie in jou door alles eenvoudig uit te leggen.
Flexibel
‘’‘s Avonds een vent in de stad , ’s ochtends een vent in de gym‘’
Een eentonig bewezen methode met een rijst, kip en groente dieet en zeven dagen per week trainen gaat niet werken. De kans dat je dit volhoudt is aanzienlijk klein.
Een snackbar dieet in combinatie met dagelijkse doseringen alcohol ook niet. Een zelfgecreëerd flexibel voedingspatroon, efficiënte trainingen en een gezellig, sociaal leven gaan wél voor jou werken.
Eerlijk
”Een personal trainer die een hekel heeft aan onrealistische personal trainers”
Binnen 6 weken 10 KG spiermassa opbouwen? Dat kan niet zonder steroïden. En gelukkig werk ik daar niet mee. Ik zal jou altijd op een eerlijke manier adviseren over de haalbaarheid van jouw beoogde progressie.
Daarnaast heb ik wetenschap hoog in het vaandel staan en daarom werk ik alleen met wetenschappelijke onderbouwde kennis.
Consistentie
''Wij gaan samen voor onafgebroken veranderingen op het gebied van mentale en fysieke fitheid.''
Voorkom dat je stopt met trainen.
Na het volgen van deze training kun jij voor altijd spiermassa opbouwen op een flexibele manier. Download nu gratis mijn 5-delige training: Flexibel Spiermassa Opbouwen.
- Samenstellen van een persoonlijk trainingsprogramma voor grote spieren
- Hoe verdeel je veel gezond en soms ongezond op weekbasis?
- Vergaar de belangrijkste kennis omtrent het opbouwen van spiermassa
- Complete methodes om te leren eten op gevoel
- En nog veel meer toepasbare kennis.
